Мастер-класс

Дата публикации: Вторник, 27 Мар 2018

В субботу 24 марта 2018 г. в Лицее им. Коцюбинского состоялся мастер-класс по теме: "Разминочные упражнения с длинной палкой". Организатором выступил руководитель Отделения Традиционного Ушу Алексей Халабуденко. Мероприятие прошло в рамках обмена опытом с Оздоровительным Отделением ушу под руководством Елены Мельник. На показе воспитанники ОТУ: Мирча Маноли, Юрий Гринёв и Анатолий Ботнару демонстрировали разнообразные растягивающие и укрепляющие упражнения с палкой для всех частей тела. Анатолий Ботнару удивил гибкостью своего тела при скручивании с палкой в различных положениях. Мирча Маноли обратил на себя внимание силой и наполненностью во время исполнения укрепляющих упражнений. В завершение мастер-класса спортсмены демонстрировали удержание палки на различных частях тела, особенно понравилось выступление Юрия Гринёва, который с изящным мастерством не только удерживал посох на пальцах, но и с лёгкостью переводил его с пальца на палец, одновременно опускаясь на пол в положение лёжа на спине и вновь поднимаясь в полный рост.
Отделение Оздоровительного Ушу, в рамках Ассоциации именуемое клубом "Гармония", с большой благодарностью воспринимает эту информацию. Данный мастер-класс послужит нам хорошим толчком и мотивом к дальнейшему изучению китайской техники работы с палкой.